禁煙

Google Analyticsをみていたら「タバコ辞めたら肉を臭く感じる」というキーワードで、わたしのブログにたどり着いた方がいらっしゃったみたいです。 「タバコ辞めたら肉を臭く感じる」。 はい、これね、今までブログには書いていませんでし ...

禁煙

禁煙2年4ヶ月が経過したので、少しずつ禁煙についての記事を書いてみたいと思います。 当ブログで公開している禁煙についての記事は、あくまでも私個人の感想や禁煙のやり方です。ニコチン依存・ニコチン中毒症状が重度の場合には禁煙外来などの適切な治療 ...

禁煙

ネットを見ているとたばこをやめたいと考えている人にとって、禁煙成功談と禁煙失敗談が重宝されているようなので私もブログに書こうと思いました。 禁煙すると太る? 「禁煙すると太るのか?」という心配をしている人が多いようなのでまずはこの話題から。 ...

禁煙

去年の8月にたばこをやめて、約1年。あれ以来、一本もたばこを吸っていません。 禁煙、成功なのかなー?と思いつつ、たまに降ってわいたように「たばこを吸っちゃおうかな」と思う瞬間が正直な話、いまだにたびたび、あるのです。 あるのですが、たばこを ...

禁煙

たばこを辞めようと思ったきっかけ 新しいマンションに引っ越ししたこともあり、何となく禁煙しようかなと思い立った私が購入した「アレン・カー:禁煙セラピー」。 読むだけで絶対やめられる 謳い文句が嘘くさいなーと思いつつ、Amazonレビューの評 ...